Glæder du dig til mandag morgen, når arbejdsugen starter? Hvis ikke, har du måske behov for at finde frem til, hvad der giver dig arbejdsglæde. Få her Mads Halvorsens tre metoder til…
Guides til forandring
Tror du på, at du kan, hvad du vil, eller tror du mere på, at vi hver især må indrette os efter de begrænsninger, vi hver især har? Livsdesigner og mentor Anne…
Kender du de tidspunkter på dagen, hvor der altid opstår kaos hjemme hos jer? F.eks. om morgenen eller i ulvetimen om eftermiddagen, eller måske når børnene skal i seng. Anne Stald giver…
Bedre søvn og koncentration, mere nærvær og følelsesmæssig sundhed. Lyder det godt? Så skal du måske til at i gang med at meditere. Det er nemlig nogle af de fordele, du får.…
Sommertema Hverdagslykke er i fokus på Balancebaren hen over sommeren. For når vi træder lidt ud af hverdagen og holder ferie, så er det oplagt at se sin hverdag lidt udefra og…
Måske skulle I have været sydpå i sommerferien og en sommer hjemme i huset eller lejligheden er ikke ligefrem det, du har drømt om. Få her Marie-Louise Rasmussen fra Tummerums gode råd…
Anmeldelse En 4 timers arbejdsuge. Lyder det fristende? Al den fritid. Amerikaneren Timothy Ferriss skrev i 2008 bogen ”4 timers arbejdsuge”, som hurtigt blev en bestseller. Få en anmeldelse af bogen og…
Har du også nydt den nærhed med dine børn, som har fulgt med hjemmelivet i corona-krisen. Trine Ottosen kommer her med fire gode råd til, hvordan du kan tage nærværet med ind…
Løber du også stærkt i hverdagen, og har du lyst til at finde mere tid og sætte mere pris på din hverdag? Så læs med her Det er ikke altid nødvendigt at…
I en hverdag som er vendt på hovedet, og hvor mange af os skal jonglere børn og arbejde hjemme 24 timer i døgnet, er det nemt at ryge ned i et hul,…