Bedre søvn og koncentration, mere nærvær og følelsesmæssig sundhed. Lyder det godt? Så skal du måske til at i gang med at meditere. Det er nemlig nogle af de fordele, du får.…
Et stressforløb fik Maria Abildgaard til at stoppe op og arbejde på at finde balancen igen og få en bedre forbindelse mellem krop og hoved via yoga og meditation. Læs hendes historie,…
Nina Caroline Hjorth har et højere energiniveau end de fleste. Hun er direktør for strategi og merkedsudvikling i en canadisk brændselscellevirksomhed med mange rejser til følge, mor til to, og så har…
Coronaen spøger stadig og gør hverdagen utryg eller besværlig for mange af os. Men jeg har nu alligevel lavet en helt uvidenskabelig liste over positive effekter, jeg oplever, at vi har fået…
Mathilde skiftede fra succesfuld selvstændig frisør til et liv som studerende, fordi arbejdslivet og familielivet ikke hang sammen. Det er både en historie om at tage en svær beslutning og en historie…
Winnie arbejdede i mange år i eksportbranchen i en virksomhed med høje krav og en kamp for professionel anerkendelse. Til sidst blev hun syg af presset og fik nok og er nu…
Laura Vilsbæk, som er selvstændig og bestyrelsesmedlem i flere bestyrelser, har netop udgivet en bog med tips til at komme i gang med bestyrelsesarbejde. Læs her om Lauras karriereveje og drømme Hvordan…
Sommertema Hen over sommeren færdiggør forskellige kvinder sætninger om hverdagslykke her på Balancebaren. Læs med og bliv inspireret til at reflektere over, hvad der gør dig lykkelig i din hverdag. I dag…
Sommertema Hen over sommeren færdiggør forskellige kvinder sætninger om hverdagslykke her på Balancebaren. Læs med og bliv inspireret til at reflektere over, hvad der gør dig lykkelig i din hverdag. I dag…
Sommertema Hen over sommeren færdiggør forskellige kvinder sætninger om hverdagslykke her på Balancebaren. Læs med og bliv inspireret til at reflektere over, hvad der gør dig lykkelig i din hverdag. I dag…